皆さんこんにちは。本日はこのタイミングで触れない訳にはいけない、V・ファーレン長崎の話題です。

V・ファーレン長崎は11月23日（祝）の水戸戦で辛うじて勝ち点3を得ることができました。今シーズン私は、高校時代の同級生仲間と5試合観戦し、
5/25千葉戦　1-0　勝利
6/15大宮戦　3-3　引き分け
8/2仙台戦　0-0  引き分け
10/18甲府戦　4-0　勝利
11/23水戸戦　2-1　勝利
と3勝0敗2引き分け（勝点11）の戦績でした。負けなしです。

サッカーは昔から「日本代表」「セリエA」「プレミアリーグ」を中心に割と観てチェックしていた方でした。来日したバルサの試合に大枚をはたいたこともあります。しかしながらV・ファーレン長崎の試合を観戦したのはこれまで2017年11月のJ1昇格を決めた讃岐戦のみ、しかも行った理由が知人から回ってきたチケットだったから…という何とも不謹慎で不誠実なV・ファーレン長崎応援でした。

それが今年は同級生の誘いもあり、「まあその場で一緒にお酒も飲めるしね」と深い思い入れもなく試合に行き始めましたが、見る景色全てが8年前とは隔世の感がありました。
　先ずはスタジアム。これまで私が観戦し感動した「ベストアメニティスタジアム」（現鳥栖スタジアム、ベースボール・マガジン社「週刊サッカーマガジン」の特集「世界のスタジアム49選」にも選出）にも負けない専用スタジアムは試合の熱気をダイレクトに伝えてくれる空間でした。戦術や所属選手個人のレベルアップは勿論、その選手獲得を実現した意気込みや熱意なども含め、クラブを取り巻く環境全てが以前とは別次元だと感じました。

　そして一番の違いは来場している観客・サポーター。実は8年前の昇格を決めたトラスタ最終戦の観客22,407人は先日11月23日の20,004人よりも数字的には多かったのですが、トラスタのラスト3試合の観客数は5,545人+12,923人+22,407＝合計40,875人、対するピースタのラスト3試合は19,614人+19,066人+20,004人＝合計58,684人（+17,809人）と圧倒的な増員に加え、ファン層の幅広さ、一人一人の熱量、声援、対戦相手の水戸サポーターの熱量等、全てが8年前を上回っていたと実感しました。このクラブが8年間で築いた集大成がそこにはありました。現時点で最終戦の結果はわかりませんが、今から非常に楽しみです。

　最後に。少し前の記事になりますが、日経新聞6/25朝刊の記事「J1昇格にいくらかかるのか」を紹介します。
　2020年以降V・ファーレン長崎のチーム人件費は常にJ2ベスト3に入っています。昨年2024年に昇格した清水は人件費1位、横浜FCは3位でした（長崎は2位）。2025年は補強した選手から想像すると恐らく人件費はJ2で1位ではと思います。

　クラブが強くなるためにはサポーターの熱い声援もさることながら「資金力」というのが一つの揺るがない現実です。皆さんのクラブへの献身的な「課金」がより強いチームを作ります。J1昇格がもたらす地元長崎の経済効果は相当なものと言われています。是非皆さんも「試合をスタジアムで観戦」し「グッズを大量に購入」し、「飲食物は持ち込まずスタジアムシティで購入」し、強いクラブづくりに貢献しましょう。

私の趣味はお絵描き。
同人イベントに参加して、描いた作品を頒布したり、同じ作品が好きな人とお話しする時間が大好きです。
最初は一言だけ交わす程度でしたが、最近では常連さんと近況や作品の感想を話す場にもなり、創作活動の励みになっています🌼

今までは年に2〜3回、ほとんど一人で参加していました。
でもインテックスに入社してから、状況が大きく変化しました。
最初は同じ部署の先輩が「一緒に出てみたい✨」と声をかけてくれて、そこからまた違う部署の先輩も加わって、気づけば“イベント仲間”が増えていました🤝✨

イベント後の打ち上げはもちろん、締切前にお互いの進捗を見せ合ったり、作品づくりや作品の展示方法の話で盛り上がったり、今年はとても賑やかで楽しい時間が増えた一年になりました。
そして今年はなんと、年間7回のイベントに参加❗️
過去いちばん走り抜けた年でした🏃💨💕

出店を重ねる中で、商品の並べ方や見せ方を工夫してみたり、一緒に出店してくれた先輩たちの展示方法を見て学んだり、「次はアクキーやアクスタも作ってみようかな…？」という新しいアイデアがどんどん湧いてきました✨

一人で参加していた頃にはなかった交流も増え、社内の人たちと趣味を通してつながれる楽しさを実感した一年でした🌸🎨

ようやく秋らしくなったと思ったのもつかの間、朝晩は寒い日が多くなってきました。

健康面に気を付けなければならないお年頃（54歳）という事もあり、夏の暑さを言い訳にしてしばらくストップしていたジョギングを再開しました。

とはいえウォーキング7割、ランニング3割程度、しかもかなりマイペースな感じでスタートしました。まずは続けることを目標にして、物足りなくなったらスピードと距離を伸ばしていければと思っています。

そして運動すると（しなくても）おなかがすいてきます。またいつも以上においしく感じられます。ささやかな自分へのご褒美ではないですが、食欲の秋も満喫していきたいと思います。

こんにちは、樋口です。
今回からブログの担当メンバーに加わりました！
宜しくお願いします🙇
何を書こうかありすぎますが、今回は自己紹介と旅行について書きます！
旅行は、北は北海道（札幌、旭川、定山渓）、埼玉、東京、神奈川、岐阜（下呂温泉）、愛知、和歌山（南紀白浜）、大阪、京都、兵庫、高知、大分、熊本、福岡などいろんなところ行ってます😊
旅行はアーティスト関係のライブでも訪れたことあります。ライブに行ったアーティストは、愛内里菜、家入レオ、水樹奈々です。愛内里菜は去年ライブ後、握手でき、少し話せたので、よかったです‼️🙌

ついでによく聞くアーティストは、愛内里菜、浜崎あゆみ、安室奈美恵、ZARD、水樹奈々、家入レオ、cyberjapan 、相川七瀬、上木彩矢、島谷ひとみ、福山雅治、Gackt、L’Arc〜en〜Ciel、GLAYなどです。ロック系かダンサー系の歌聴くの多いかもです。
また、旅行先でガラスのペンダントやリングなど買ったりします。
高知では、レザー関係を販売している店あるので、そこでレザーのロングコートを買ったりしたり、取り寄せたりします。

話戻りまして、旅行の話ですが、中でも記憶残りよかったな〜という北海道関係、岐阜、和歌山、大阪、高知について軽く書きます。
まず、北海道は旭山動物園に行き、冬の雪降る中、皇帝ペンギン見れたのよかったです😆
ホッキョクグマも迫力ありました！
雪の中で見て、やっぱり様になるなと思いました。

そのときの気温が北海道初の-23℃(゜-゜)
写真ではまだ昼だったので-14℃でしたが、気温の凄さを体感できよかったです！
そのときに、札幌雪まつりも開催されていたので、別日にそちらも楽しみました。札幌雪まつりが開催されるのは、長崎ではランタンフェスティバルあるときです。雪まつりは、規模が違いすぎました💦

雪まつりの裏では、ススキノでも氷像祭りが、開催されてます。個人的には、こちらもいろんな氷像あり、オススメです！

岐阜は、下呂温泉に行きました。そこで日本酒の酒屋があり、飲み比べをしてから、日本酒が、一気に好きになりました🍶
そこの経営しているおじさんとは、いつも長く話したりしますが、久しぶりに訪れても覚えているので嬉しいものです。

和歌山は、南紀白浜に行き、とれとれ市場というところで本マグロの116kgが久しぶりに水揚げされたとのことで、解体ショーを見学。終わった後は予算に応じて、大トロやら中トロなど頂きました。自分は2000円くらい出しましたが、2000円で大トロ、中トロそれぞれ15切れくらい頂けたので、大満足です‼️
そこのフードコートで、みかんの酎ハイと梅酒を購入しましたが、和歌山県民はこんな美味しいみかんと梅酒を近くで頂けるのが羨ましく思いました（笑）

高知では、本場鰹のたたきとウツボの天ぷらやら、マンボウの肝を食べました。
マンボウの肝って、馴染みないと思いますがイメージとしてラーメンのメンマがホルモンぽくなり、酒の肴になるような感じでした。自分が食べたのは、酢であえてる感じで、美味しかったです。

最後は、大阪で自分がよく行ってます。理由としては、通いなれてる居酒屋のおっちゃんやおばんざい屋の女将さんに会いに行くため、行ってます。
帰る際に、「樋口さん、次いつ来ますか⁉️」、「大輝くん、おかえりなさい」など言われたら通わずにいられません（笑）

大阪に限らないですが、気になったBarあれば少し寄ってみたりします🍸
今回は大阪でブルー・ダイヤモンド（お店特有のカクテルのようでした）とネグローニを頂きました。
ブルー・ダイヤモンドはスッキリしており、ネグローニは色付けしているカンパリ好きなんで、美味しく飲めました。

ここまで長くなりましたが、読んでくださりありがとうございます( ´∀｀)
他にも旅行のことを深掘りしたかったり、プラモデル作ったり、運動したりしてますが、ちょっととっ散らかりそうなので、次回書きます。
最後は長くなったので、高知県の路面電車の掲示板を掲載して終わります。

自分の言葉で謝りーや！(っ･ω･)っｿｲﾔ
お後がよろしいようで🙇

2022年3月、全国で最も若い県知事としてスタートした長崎県のリーダー。
この4年間、地域の声に耳を傾け、現場に足を運びながら、若さと行動力で県政を動かしてきました。
新しい挑戦や、これまでにないスピード感を感じた県民も多いのではないでしょうか。
その歩みの成果と課題を、私たち県民が次の一歩にどうつなげていくか——いよいよ、その答えを出す時期が近づいています。

来年、長崎県では首長選挙が行われます。
この4年間で進められてきたさまざまな政策——地域産業の振興、子育て・教育支援、観光やデジタル化への取り組みなど——は、確実に県の未来を形づくってきました。
一方で、人口減少や地域格差といった課題も、まだ道半ばです。
だからこそ、次のリーダーをどう選ぶかがとても重要です。

選挙は、誰か一人のためではなく、「長崎の未来をどうするか」を県民みんなで考える機会です。
投票に行くという行動そのものが、長崎のこれからを動かす一票になります。
大切なのは「どうせ変わらない」と思うことではなく、「自分たちで変えていく」という意識。
その意識が集まれば、きっと長崎はもっと元気になります。

未来の長崎をつくるのは、私たち一人ひとりです。
仕事や家事で忙しい毎日でも、少しの時間を投票に使うことが、確かな一歩になります。
来年の首長選挙、ぜひご家族や友人と声をかけ合って、投票所へ足を運びましょう。
あなたの一票が、長崎の未来を変える力になります。

キャラクターのマスコット、便利グッズ、文房具……制作フロアの人たちのデスク周りは個性豊かです🐰好きなものやお気に入りのものを周りに置くことでモチベーションが上がりますね。

私のごちゃごちゃしたデスクの上には小鳥のかたちのカレンダーがあります。
営業の大村さんからいただいたものです🐧（鳥好き仲間です）とてもかわいくて実用性もあるので私のデスクのセンターに立ってもらっています。この子を見た方から「うちでも飼ってるよー」と教えてもらえることもあります✌️犬猫に比べると鳥好きな人ってあまり出会わない気がしていましたが意外といるのかもしれません☺️

さて急に寒くなってきましたね。家にいる小鳥のため小鳥用ヒーターを出しました🦜人間の皆さんも寒さや乾燥には気をつけて過ごしましょうー！

10月14日に開催された代表戦で、初めてブラジル代表に勝利しました。
過去　2分け11敗のワールドカップ5度も制覇している相手に勝利できた事は歴史的な快挙として報道されていました。

前半は2-0と勝利するのはむずかしいと思っていましたが、後半相手の守備のミスもありましたが、3点をとり3-2での勝利する事ができました。
今の日本代表は、世界の強豪を相手に十分に活躍できる選手が多く今後の試合、来年のワールドカップも楽しみです。

Ｖ・ファーレン長崎も好調で来年こそはＪ1に昇格が出来そうです。

皆様今週も1週間お疲れさまでした🍵
お久しぶりの社員ブログな気がします💭
川浪です！

実はわたくし、インテックスが運営するグッズショップ「ながさきyoridori」の看板ねこ モッテコ の飼い主（作者）をしております🐈‍⬛
(ぜひながさきyoridoriのインスタにも遊びに来てくださいね✨️ @nagasakiyoridori)

先日、面白いアイテムを教えてもらいまして——その名も
「推し様に乗っていただく回転台」！
ダイソーで500円で買える代物で、その名の通り、回転するディスプレイ台なんです！

「これはもう、モッテコ様に乗っていただくしかない！」ということで、
先日のベルナードマルシェにて実際に使ってみました✨

結果……
モッテコ、回ってる～～～～～🥹❤️‍🔥

いや〜、これはかわいい！
何もしなくてもかわいいけど回ってるともっとかわいい！
くるくる回りながら得意げにポーズを決めるモッテコの姿が、目に浮かんできます( ◜ω◝ )

実際に回転台の上で展示してみると、想像以上に注目を集めていて、「かわいい！」「どうやって回ってるの!?」なんて声もチラホラ👀
モッテコもいつもより誇らしげ（？）に見えました。

ベルナードマルシェではたくさんの方にお立ち寄りいただき、本当にありがとうございました！モッテコ共々楽しい時間を過ごすことができました🐈‍⬛☀️
これからも、長崎の魅力やモッテコのかわいさをたくさんの人にお届けできるように頑張ります🔥

50歳になるまで、私の辞書に「運動」という文字は存在しませんでした。まるでソファと一体化したかのような生活。スマホを見ながらダラダラとした日々、体を動かすなんて夢のまた夢。そんな私が、ある日ふと思ったのです。「このままじゃ、まずいんじゃないか…？」

そこで始めたのが、週末のウォーキング。近所の運動公園をゆっくり歩くだけの、ささやかな一歩でした。ところが、これが意外と楽しい！風を感じながら歩く心地よさに目覚め、気づけば毎日50分のウォーキングコースを自分で設定。雨の日以外は欠かさず歩くようになりました。

しかし、欲が出るのが人間というもの。「ウォーキングだけじゃ物足りないかも…」と感じ始め、ジョギングを交えたインターバルトレーニングに挑戦。さらに勢いは止まらず、ついには近所のトレーニングジムに入会！

最初は懸垂が1回もできず、マシンで持ち上げられるのは50kgが限界。それが今では懸垂10〜15回、マシンは80kgまで持ち上げられるように！数字で成長が見えるって、こんなに嬉しいものなんですね。努力が報われる瞬間は、何歳になっても最高です。

40〜50代になると、体のあちこちに不調が出始めるもの。だからこそ、病気になる前に「予防」としての運動を強くおすすめします。私のように、運動ゼロからでも遅くはありません。